Bolehkah mulberi menurunkan gula darah?
1. Asid lemak dalam wain mulberi mempunyai fungsi mengurangkan lemak, mengurangkan lipid darah, mencegah pengerasan saluran darah, dan meningkatkan kekuatan saluran darah;
2. Mulberry wain mengandungi elemen rambut hitam, yang boleh membuat rambut hitam dan berkilat;
3. Mulberry wain boleh meningkatkan bekalan darah kulit (termasuk kulit kepala), menyuburkan kulit, membuat kulit putih dan lembut dan rambut hitam, dan lain-lain, dan boleh melambatkan penuaan, dan boleh merawat amenorrhea wanita dan haid yang tidak teratur;
4. Mulberry wain mempunyai kesan imun-mempromosikan dan boleh mencegah dan melawan kanser;
1. Mulberry tidak menurunkan gula darah
Makan mulberi tidak menurunkan paras gula darah. Ramai orang mungkin telah melihat tuntutan di Internet bahawa mulberi boleh menurunkan gula darah, tetapi mereka tidak ketat sama sekali. Laporan terbaru mengenai sama ada mulberi boleh menurunkan gula darah datang dari Universiti Mississippi. Kajian telah menunjukkan bahawa pesakit diabetes yang mengambil plasebo yang mengandungi ekstrak mulberi (mulberry-1-deoxynojirimycin) tidak mempunyai turun naik yang ketara dalam paras gula darah 2 jam selepas makan, menunjukkan bahawa ekstrak mulberi mempunyai kesan tertentu untuk menghalang turun naik gula darah. Tetapi para penyelidik juga menunjukkan bahawa kajian itu hanya pada peringkat awal, dan mekanisme yang mana ekstrak mulberi mengawal gula darah tidak jelas.
2. Cadangan
Menurut penyelidikan saintifik, hanya ekstrak mulberi yang boleh mengawal paras gula darah ke tahap tertentu, dan penyelidikan tidak matang. Jika anda makan mulberi secara langsung, ia tidak akan mengurangkan gula darah tetapi juga memburukkan lagi penyakit ini. Kerana mulberi mengandungi banyak gula, dan kandungan "mulberry-1-deoxynojirimycin" sangat kecil, pesakit dengan gula darah tinggi harus mengelakkan makan makanan dengan kandungan gula yang tinggi seperti mulberi, dan jangan disesatkan oleh propaganda yang dipanggil.
3. Perkara yang memerlukan perhatian
Diabetes adalah secara patologi terutamanya disebabkan oleh kekurangan mutlak rembesan insulin. Ia adalah sangat sukar untuk memulihkan fungsi rembesan normal insulin melalui ubat-ubatan. Sebaliknya, diet harian adalah lebih penting dan berkesan untuk mengawal paras gula darah, jadi pesakit harus mematuhi arahan doktor untuk mengawal diet mereka. , tambahan tenaga yang munasabah. Di samping itu, anda boleh menggunakan meter glukosa darah mudah alih untuk memantau paras gula darah anda setiap hari, supaya anda boleh tahu apa yang perlu dilakukan.
